Кому подойдет пошаговый план действий?

Тем, кто устал от диет и ограничений в еде.
Тем, кто понимает, что диеты не работают, а только вредят.
Тем, кто хочет похудеть и ощутить себя легче и бодрее.
Тем, кто часто заедает стресс и винит себя за это.
Тем, кто хочет начать снижать вес по-умному.
Тем, кто хочет наладить свое пищевое поведение.
Люби себя и стройней, система похудения

Почему диеты не работаю?

В мире существует 30.000 диет и каждый раз появляются все новые и новые. А это означает, что ни одна диета не является эффективной.

Да, диета может помочь снизить вес, но не удержать его. Потому что ограничивать себя в еде долго не получиться.

Ограничения в пище приводят к срывам, зажорам, чувству вины, самооскорблениям и ухудшению самооценки.

Если вы хотите снизить вес и сохранить его в норме навсегда - нужно действовать по-другому.
Почему диеты не работают?

Обработка видео...

Тело отражает наш внутренний мир

и наше отношение к себе.

Как бы негативно мы не относились к своему лишнему весу, он всегда является неким защитным механизмом. Он хочет нам добра.
Тело по другому не может защитить нас.
Чтобы избавиться от лишнего веса навсегда, нужно понять о чем тело хочет нам сказать и удовлетворить эти желания.
Возможно это...
  • потребность в привязанности и любви;
  • потребность в уверенности в себе и безопасности;
  • потребность в удовольствии и яркой жизни;
  • потребность в признании и уважении;
Подумайте, чего вам не хватает в вашей жизни? Какую потребность хотели бы удовлетворить?
Путь к стройности начинается с любви к своему телу, к своим потребностям и желаниям. К осознанию, что тело вам не враг, а друг, который что то важное хочет вам поведать. Вам нужно лишь услышать это.

Приглашаю сделать это прямо сейчас!

Об авторе

Наталья Данивская, сертифицированный специалист по психосоматике лишнего веса, осознанному отношению к еде, телу и эмоциям. Консультант по естественному снижению веса и психологической коррекции расстройств пищевого поведения и работе с зависимостями.

Опыт работы - более 10 лет.

Автор и создатель программы физиологического снижения веса без диет и с пользой для здоровья "Журавушка", которая помогла более чем 500 женщинам снизить вес и оздоровить свой организм.
Наталья Данивская, Люби себя и стройней

Что вы получите?

Гармония.
Исчезнет потребность «заедать» грусть, злость, чувство вины и прочее. Вас перестанет тянуть на сладкое, снизится зависимость от еды и количество пищи. Побочный эффект – оздоровление отношений.
Легкость и энергия.
При восстановлении контакта с телом уходят хронические стрессы и усталость, плохое настроение и нехватка энергии. Вы увидите и почувствуете внешнее омоложение, укрепление иммунитета и здоровья.
Любовь к себе.
Вы начнете чувствовать, что есть, сколько есть, когда, как отдыхать и т.д. У Вас сам собой появляется вкус к здоровью.
Побочный эффект – рост доходов и раскрытие творческих способностей.

Начните делать первые шаги навстречу своему телу и себе!

Выбирайте сейчас.

  • Оставить все как есть или попробовать по-новому?
  • Стесняться своего тела или открыть в себе красивую и уверенную женщину?
  • Носить мешковатую одежду или подчеркнуть сексуальность своего тела?
  • Махнуть рукой на личную жизнь или обрести счастье в отношениях?
  • Ждать старости или начать яркую страницу своей жизни?

Бонусы за подписку

Boby-skan, комплект из 7 динамических визуализаций на каждый день.
Boby-skan, комплект из 7 динамических визуализаций на каждый день.
Возьмите бесплатно 7 динамических визуализаций на каждый день в Mindfulness-подходе, которые создадут вам островок спокойствия и умиротворения в океане жизненных тревог.
6 волшебных лайфхака как перестать заедать стресс и тревогу, мастер-класс.  
6 волшебных лайфхака как перестать заедать стресс и тревогу, мастер-класс.  
Возьмите БЕСПЛАТНО 6 работающих методов, которые гарантированно помогут справиться с зажорами и перееданием эмоционального характера всего за 3 недели.

Как сделать шаг к себе?

Чат-бот

Нажав на кнопку "Хочу похудеть" перейдите в Телеграм-бот проекта.

Старт

В Телеграм-боте нажмите на кнопку "Старт" и забирайте свой пошаговый план.

Бонусы

Перейдя на канал проекта "Люби себя и стройней" забирайте остальные бонусы.

Первые шаги к похудению, пошаговый план действий.

Для женщин, которые хотят похудеть на 5-7 кг.
без диет и пищевых ограничений. Навсегда.
Сделайте 36 простых и доступных шагов в 6 сферах жизни, которые гарантированно помогуть запустить процесс естественного снижения веса без пищевых ограничений и насилия над вашей личностью. Стройнейте с удовольствием!
Система похудения Люби себя и стройней
icon - /uploads/s/f/u/a/fuatwnvfsk0s/img/full_y6lqm13X.png
Академия позитивных
перемен "Stella Rigel" c 2009 года
помогает женщинам изменять
свою жизнь к лучшему.
Наталья Данивская © 2009-2023